2023·劳动创造幸福|没有一滴汗水会白流
2023年8月26日,在全国行业中国石油第二届职业技能竞赛集输工竞赛的颁奖典礼上,中国石油冀东油田代表队4名主力队员手握证书、亲吻奖牌,台下一片热烈欢呼。经过为期5个月的封闭集训,他们最终荣获个人赛1金1银2铜,团队赛二等奖的好成绩。
以赛促学、以赛促训。接到中国石油天然气股份有限公司的比赛通知后,冀东油田公司党委高度重视,要求打造一支“素质高、技能强、专业精”的团队参赛。2月底,各部门积极协调推进备赛工作,开辟层层选拔廊道,多轮次优选操作岗位优秀青年参加集训,最终确定由油气集输公司郑宏博、李永松、高上、胡向涛、胡小磊及南堡作业区韩向峰组成集训备赛团队齐聚实训基地苦练技能,力争在比赛中取得好成绩。
图为中国石油第二届职业技能竞赛集输工竞赛现场。
【资料图】
18个小时“在线”
“一、二、三、四!”在嘹亮的口号声中,新的一天又开始了。8月9日,冀东油田集输工技能竞赛备赛团队已封闭训练148天,在唐山曹妃甸区边上的培训基地里,他们一起沐浴春风、忍受炙烤,转眼又迎来了立秋。
每天清晨的5点20分到5点50分,与太阳一同升起的还有他们的斗志。“早起的鸟儿有虫吃。”总教练尹子谦介绍,备赛团队在制定完善理论和技能训练方案及措施的同时,安排了固定的作息时间,队员需要保持早5时至晚11时连续18个小时“在线”。
不光是体力在线,脑力也要在线。队员们每天平均4个小时进行室内理论学习。为了让细节更标准、操作更完美,团队成员就认准一个字——“练”!从日出到日落,从睁眼到休息,累了就在旁边歇一歇,歇好了继续再战。
5至8次“贴身”考验
“你这次变频器参数调整节点的成绩不理想,一定要脚稳、手稳、心稳,不能受到旁人的影响。比赛的时候周边都是监考,你怎么办?”单项赛教练的声声督导在耳边回响,站在一旁观看队友操作的郑宏博正在对自己当日的第6次实操训练进行复盘,石油工人的工装红被汗水浸湿、贴在后背上,颜色更加鲜亮。
为了确保竞赛效果,该公司选派了3名教练、1名总教练组成教练组,认真制定培训方案,结合实际,“一对一”强化。
比赛共设有3个单项实操赛,备赛队员们平均每天每项要训练5-8次,可以说是“魔鬼式”集训。内容多、任务重、压力大的现状摆在面前,但是教练和队员们并不畏惧。
“衣服基本没干过,工鞋像在水里泡过一样。”教练尹子谦感叹队员们的辛苦。通过“周考+日测”的模式,集训队扎实开展更换流量计、更换压力变送器等项目训练,挑战酷暑、挑灯夜战,只为能赛出最好水平。
备赛队员正在集训中。
“把握机会”与“不舍温情”
“我必须集中精力克服自身的缺点和不足,刻苦备战,争取在集团赛上取得好成绩。”已经39岁的备赛选手胡向涛说:“这已经是我最后一次参加技能竞赛了,错过就没有机会了。”
挑战身体极限比速度。刚到集训基地的时候,对于更换流量计项目,备赛队员们平均需要在20分钟完成,经过5个月的苦练后,成绩提升至15分,最慢的也在14分56秒。
“我确实想家了。”这是出发比赛头一天,年仅33岁的胡晓磊最后一次回家,只能呆半天,收拾好换洗衣物,与家人吃了顿晚饭,他就要在落日前赶回训练基地。抱着自己的小儿子,他开玩笑地捏捏儿子肉肉的脸蛋儿,问:“你是不是又长胖了?”“那,爸爸,你是不是又瘦了?”听到儿子的反问,胡晓磊心中一酸:“爸爸是长肌肉了!”
到训练基地后,每隔6个星期,队员们只有24小时的回家时间,赛前,为了确保不分心、不分神,回家的团聚便减少到了半天,148天内只有79个小时给了家庭。
“要做就要做到最好”
“三省吾身,反求诸己,见贤思齐,才能成长进步。”总教练尹子谦如是说。
如何提高参赛选手学习能力?他认为技能竞赛必须及早进行部署。作为总教练,他带领其他3名教练老师科学地设置训练内容和训练计划,培养选手灵活的应对能力和良好的应赛心态,及时解决学生训练中出现的问题;同时严格要求选手的日常训练,确保为技能竞赛打下扎实的基础。
教练组认为传统的教学模式效果太差,于是他们将比赛标准融入课程教学,打乱理论教材,以生产实际项目为教学任务,一个任务为一个学习单元,理论和实践一体教,在解决实际问题中深化理论,有效地提高了队员的记忆效率。
“要做就要做到最好。”在这个团队的教练看来,比赛拿冠军固然重要,更重要的是培养参赛队员精益求精、敢想敢拼的工匠精神。每次集训开始,他们便全身心投入,牺牲休息时间,与队员并肩作战。
捧出一颗心,献出全部情,严在当严处,爱在细微中。教练们深知训练的孤独和困难,他们努力寻找每一个队员身上的闪光点,将“唠叨”的标签给自己贴在“脑门”上,也贴在心里。
比技能、比作风、比士气、比速度,中国石油冀东油田技能竞赛代表队携手共进、执着专注、追求卓越,他们将以这1金、1银、2铜和团队二等奖为新起点,回归到平凡的岗位上继续追梦,收获一个更好的自己。(张岩)
标签:
- 2023·劳动创造幸福|没有一滴汗水会白流
- 无线路由器怎么更改密码和用户名(无线路由器怎么更改密码)
- 什么人买年金险合适?
- 夫妻偷遍无印良品上海分店,开网店无本净赚26万
- 任天堂展示新Switch:玩《荒野之息》增强版
- 第四范式通过港交所聆讯:占决策类AI市场最大份额,一季度营收增长33%
- 一亩田获“2023年中国产业互联网年度领军企业”称号
- 雄安新区建设和交通管理局举办2023年第11期建交大讲堂
- 英国将重返“地平线欧洲”和“哥白尼”项目
- 中秋节博饼礼品清单一览表
- 辛识平:心中有“长安”,文脉永相传
- 第四范式通过港交所聆讯,一季度营收同比增长超三成,亏损比率收窄
- 巴奴旗下超岛餐厅羊肉卷掺鸭肉,拟发起835.4万元对消费者赔偿
- 荣联科技:由于公司目前处于立案调查期间,非公开发行程序暂时中止
- A股午评:三大指数齐跌,光刻机、卫星导航概念股集体大涨
- 2023养老金重新核算及补发9月将开始,事退和企退谁的养老金补发的多?
- 河北调整省直2023年度住房公积金缴存基数
- 国家移民管理局:依法拦阻涉赌诈人员达2.1万人
- 印度北部及周边旅游锦囊(二)
- 苹果cms自动采集(帝国cms调用图集图片)
- 郑州地铁3号线二期开通运营!全程约55分钟
- 中国电信“手机直连卫星”服务上线:10元/月 不订购语音包9元/分钟
- nba圣诞球篮球 圣诞节nba
- 台风“鸳鸯”即将登陆日本关东地区 多地暴雨天气将持续
- 南昌大学生医保假期异地就医报销规定
- 拍照转文字的软件哪个好用?这些软件值得收藏
- 青海海北青稞长势喜人丰收在望 机械化收割推动秋收顺利进行
- 新车 | 动力/配置升级 2024款吉利几何G6 9月10日上市 老款14.98万起
- 南部战区海军某护卫舰支队南海实弹射击训练
- 杰创智能:公司及子公司目前拥有电子与智能化工程专业承包一级、涉密信息系统集成甲级、建筑智能化系统设计专项甲级等重要资质
- 驻华使节江苏行:携手常州共同推动低碳绿色发展
- 小唐科技挂牌新三板:主营特殊通信设备产品,2022年1-10月营收2761万元
- 台风“鸳鸯”即将登陆日本关东地区 东京等地出现狂风暴雨
- 她14岁得奥运金牌,实力不输郭晶晶,嫁大26岁富豪成这样!
- 家居行业回暖 行业集中度将进一步提高
- 协同推进数字产业化和产业数字化
- 国王惨败湖人8连败(湖人47分钟惨败国王)
- 三星 Galaxy Tab A9 + 平板现身 FCC,显示配 10.95 英寸屏幕
- 北京市启动防汛蓝色预警响应
- 数据要素概念股震荡下挫 安妮股份跌逾7%
- 《海贼王》真人版:经典作品再现,冒险与梦想的继承与传承
- 拜登政府对乌军援已超444亿美元
- 房地产板块震荡下挫 京投发展逼近跌停 天房发展、中迪投资跌近9%
- 中国(西部)氢能大会将于13日在陕举办 聚焦技术创新与示范应用
- 2023郑州郑东家居家电消费券领取使用指南
- 两个女人歌词(两个女孩歌词)
- 珠三角多地突发大暴雨 广东消防彻夜救援疏散超三千人
- 《恶魔城:夜曲》动画8集抢先看 9月28日播出
- 在职场中,不要盲目弥补自己的短板
- 中老年人,直播领域的新蓝海?
- 永磁铁氧体工艺技术提升培训班(永磁铁氧体的用途)
- 从关键数据对比广材料与容大感光
- 【受权发布】北京市防汛办提示您:8日至10日有中到大雨 避免或减少到危险地带游玩
- A股又跳水!科创50暴跌近4% 半导体集体暴跌 中芯国际跌超8%
- 硬朗哈弗 杀出重围
- 【环球财经】日本连续6个月实现经常项目顺差
- IDC发布银行数字化5大趋势报告:随身银行、AI风控、数字员工、边缘物联与云原生
- 房地产板块震荡下挫 京投发展逼近跌停 天房发展、中迪投资跌近9%
- 泽林斯基:我们还可以踢得更好;教练说要等对手没体力
- 上海杨浦严查非法会销
- 拜登政府对乌军援已超444亿美元
- 安徽“双创汇”走进长三角
- 首届中国(北京)动画周在北京开幕
- 上汽大众销售总经理俞经民管理有一套 上任那年公司3人被查
- 国家发改委公布氢能产业中长期规划,2025年或将建立完整产业链!
- “中国
- 胶原蛋白赛道硝烟四起,巨子生物、锦波生物净利大涨,销售费用攀升
- “在乡村振兴的田野上第二季”系列主题采访团走进我市
- 伊北新书《娃儿》描绘普通人的波澜壮阔和细水长流
- 2023年暑运草原铁路发送旅客840.6万人次
- 英联股份与爱发科就复合集流体业务战略合作 拟采购10条产线
- 武警青海总队进牧区开展主题文艺演出
- 山东开通首条TIR进境通道 降低物流时间和成本
- 山西强降雨期间共转移安置避险4万余人
- 2023年全国赛艇锦标赛在陕开赛
- 上海保利大剧院9周年庆演出季重磅发布
- 减肥是终身事业!这四个星座女孩,生怕喝口水都会长胖
- 云南移动:“5G+智慧护理”赋能医院智慧化转型
- 华为Mate 60 Pro+今天欲开售:标配16G内存
- 国网咸阳供电公司全力保障“开学季”安全用电
- 内蒙古鄂尔多斯高压气体喷出事故已致10死3伤
- 香港暴雨多区出现水浸 相关部门正全力采取应对行动
- 理想汽车计划进军自动驾驶卡车领域,或由智能驾驶VP郎咸朋带队
- 天山观察丨新疆服务贸易大步前行
- 全域发力强文旅古韵泽州谱新篇
- 好消息!中山快巴新增京华世纪酒店上车点
- 交通银行:存量按揭利率调整将对个人住房贷款的收益率和息差产生一定影响
- 高温连三月,今年或成有记录以来最热年
- 被美国经济意外强势打个措手不及!华尔街最大空头“投降”了
- 焦作解放区法院:讲好开学第一课 法检同行“未”你护航
- 吃头孢后多久能喝酒 时间比你想象还长
- 9月9日,长三角(临沂)招商引资推介会召开,这些亮点值得期待
- 庆安县人民法院把握“能动司法”理念 让败诉老人破涕为笑
- 再鼎医药"艾加莫德"国内上市 药店零售价10300元/瓶
- 闲话庆云海岛金山寺
- 湖北恩施市法院:“诉讼服务一码通”便捷应诉
- 文昌清澜限购政策是什么,海南文昌清澜在哪里买房便宜?
- 人民币的跌势因美元走强 人民币持续走弱概率小
- 木村拓哉疑否认离开杰尼斯:show must go on
- 天津2023年9月证券从业资格报名入口